Consulta Psicológica Individual
Consulta Psicológica Individual
Estas consultas são adaptadas em função das especificidades de cada utente e focam-se, sobretudo, nas questões derivadas da pandemia.
Aqui são abordadas questões como as relações familiares, e até amizades que possam ter sido afetadas; consequências provocadas pelos longos períodos de isolamento; quebras no quotidiano e, também, o medo de contágio.
Recursos de Auto-ajuda
Recursos de Auto-Ajuda
Nesta secção vai poder encontrar apoio para consultar autonomamente sempre que lhe for necessário.
Há conteúdos a explicar como se propaga o vírus e formas dos mais novos se protegerem; a importância de manter rotinas e horários o máximo possível e gerir bem o tempo das crianças alternando entre períodos de aprendizagem e brincadeira.